» » Boxerii din lotul olimpic alearga pe “Dealul Plingerii” din Onesti



Boxerii din lotul olimpic alearga pe “Dealul Plingerii” din OnestiPina la sfirsitul acestei luni, lotul olimpic de box al Romaniei, la tineret, se va antrena la Onesti, acolo unde functioneaza Centrul National Olimpic de Pregatire a Juniorilor (CNOPJ), sub comanda antrenorului-coordonator Relu Auras. Noul stagiu de antrenamente a inceput saptamina aceasta si se va incheia pe 31 ianuarie, dupa care, pe 1 februarie, lotul va pleca spre Casablanca, acolo unde, timp de 10 zile, se va antrena impreuna cu echipa nationala a Marocului. La Onesti, Relu Auras are inca 3 antrenori, Robert Baiatu, Nicolae Cara si Constantin Foia, un medic asistent, Viorel Dominteanu, si 16 sportivi din toata tara, printre care si doi boxeri de la SCMBacau, Alexandru Cucereanu si Mirel Jitaru. “Avem baieti foarte buni in lot, de mare perspectiva – ne-a spus Relu Auras. Este vorba, de fapt, de viitorul lot olimpic, este schimbul de miine, pentru ca ei, de la anul, vor trece la seniori”. Centrul olimpic de tineret de la Onesti functioneaza ca o structura oficiala, insa pregatirile de baza se fac tot in Bacau, la Liceul Sportiv, dar mai sint citiva boxeri si la Pedagogic si la Letea. Din cind in cind, dar in mod constant, Relu Auras isi aduce elevii la Onesti, unde se efectueaza pregatirile pentru “incarcarea bateriilor”, dupa cum spune el. Auras a precizat mereu ca la Onesti i-a pregatit pe marii campioni ai Romaniei, care s-au antrenat mai cu seama pe Dealul Perchiu, care este ideal pentru marea performanta, ca baza pentru pregatirea fizica. “Profitam de Perchiu, care a mai fost numit si <> si pe care l-au urcat si marii campioni pe care i-am adus la Onesti – ne-a mai povestit Relu Auras. Cine alerga de 3 ori, legat, Dealul Perchiu nu-l mai batea nimeni. Asa i-am format si i-am pregatit, la Onesti, si pe Vastag, si pe Doroftei, si pe fratii Simion, si pe Mihai Leu si pe multi altii. I-am adus mereu la Onesti, dar si la Slanic. Aici, la Clubul Sportiv Municipal Onesti avem o baza foarte buna, cu masa si cazare, dar si cu salile pe care ni le-au pus la dispozitie, inclusiv sala mare de jocuri. Avem si centrul de refacere foarte bun, cu sauna si cu tot ce ne trebuie, avem si sala de forta, iar pentru alergare, pentru pregatirea de rezistenta, avem Dealul Perchiu. Aici ne incarcam bateriile si aici am gasit intelegere foarte buna”. Programul de pregatire este unul foarte consistent, cu 3 antrenamente pe zi si cu mult efort facut de sportivi si de colectivul tehnic. De la 7,00, la 8,00, are loc primul antrenament, pentru pregatire fizica, micul dejun e la 8,30, apoi urmeaza al doilea antrenament, de la 10,30, la 12,30, pentru pregatire fizica generala, incluzind multa forta si rezistenta, dupa care se ia prinzul, de la orele 13,00, apoi din nou un antrenament, al treilea, de la 17,00, la 19,00, pentru pregatire fizica specifica, dar combinata si cu tehnica, apoi urmeaza cina, de la 20,00, iar stingerea e la 22,00. “E un program destul de incarcat, in care se munceste foarte mult”, a apreciat Relu Auras. (George MARTIN)

About Unknown

Hi there!
«
Next
Postare mai nouă
»
Previous
Postare mai veche

Niciun comentariu:

Leave a Reply

O.P. VIDEO